鮭は1週間に1回はローテーションに入ってます。鮭は定番ですよね！
お弁当のレシピも載せてます。
鮭の塩焼き
・鮭をアルミホイルの上に乗せて、オーブントースターでチン♪
しいたけのチーズ焼き
- しいたけの軸をみじん切り
- 味噌とマヨネーズと切った軸を混ぜる
- ２をしいたけの内側に塗って、チーズを乗せる
- アルミホイルの上に乗せて、チーズが程よく溶けるまで、オーブントースターでチン♪
ついでに、一緒にソーセージもオーブントースターでチン♪
大根とちくわの煮物
- 大根をいちょう切りにする
- 耐熱容器に、水と大根を入れて電子レンジでチン♪下茹で変わりです。
- お鍋に、顆粒だし・しょうゆ・みりん・砂糖・水を好みの味で入れて、２の大根と切ったちくわを煮る
前日から用意してたのは、煮物のみ。
後は朝に、ほとんどオーブントースターががんばってくれました( *¯ ꒳¯*)
