鶏とごぼうの甘辛和え弁当/毎日のお弁当のレシピ/簡単手軽

とごぼうの甘辛和え弁当/毎日のお弁当のレシピ/簡単手軽お弁当レシピ

ごはんがすすむ味!食べ応えもありな鳥ごぼうがメインです。

お弁当のレシピも載せてます。

簡単手軽なお弁当のレシピを紹介
鶏とごぼうの甘辛和え弁当/毎日のお弁当のレシピ/簡単手軽

鶏もも肉とごぼうの甘辛和え

  1. 鶏もも肉は一口大に切る
  2. ごぼうはタワシでこすって皮を取り除き、太めの千切りにして酢水につける
  3. フライパンを熱して、油を少々ひき、鶏モモ肉とごぼうを焼く
  4. 適度に火が通ったら、しょうゆ・みりん・砂糖を大体1:1:1で入れてからめる

きのこと糸こんにゃくの炊いたの

  1. 糸こんにゃくを洗って、熱した鍋(雪平)で乾煎り、水を入れてからすぐ水を捨てる(もう1回こんにゃくを洗った感じ)
  2. 1の鍋に好きなキノコをいれて、水・顆粒だし・しょうゆ・みりん・お酒を入れ煮る

きゅうりとハムとセロリのサラダ

  1. きゅうりを輪切りに、セロリは筋を取って薄切りに、ハムを細切りにする
  2. しょうゆ・ごま油を1:1の分量で、ごま好きなだけかけて和える

後は、すき間にカニカマをいれて彩りも完成♪

ちなみに、わたしの好きなキノコランキングは
①しいたけ
②まいたけ
③えりんぎ
④しめじ
⑤えのき
です。
だいたいこの5つを買って、混ぜ合わせてキノコミックスを作って、冷凍保存してます(≧▽≦)ゞ

お弁当レシピ
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